Formación de profesores de Yoga

Este próximo fin de semana días 3 y 4 de febrero, se impartirá en Anahata otro módulo de la formación de profesores de Yoga.

Impartido por Adelaida Barroso una gran formadora con amplia experiencia,

Es una oportunidad para todas aquellas personas interesadas en el Yoga

El horario del  taller: sábado de 10 a 14 horas – 16 a 20 horas y domingo de 10 a 14 horas. El precio por asistir al módulo es de 50 €.

Más información y reserva de plazas 667614478. También por Wasaps

TEMA.  Las ásanas, segunda parte.

MATERIA

10.1 Calentamiento articular para la ejecución de ásanas, condiciones para la práctica, preparación que propone el Maestre

10.2. Las 84 posturas. Las 32 ásanas de la perfección.

10.3. Prácticas de las series A y B del Maestre. Posibles alternativas.

10.4. Bases para secuenciar series.

10. 5. Relación con un Maestro para profundizar en tu práctica.

PRÁCTICA

Profundizando el acondicionamiento desde la didáctica del Maestre (Tesis, Antítesis, Síntesis y Matéis) preparatorios a las ásanas. Series progresivas. Prácticas que integren todos los temas vistos: mudras, bandhas… Práctica de las series A y B, posibles alternativas.