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jueves, 19 de febrero de 2015

Yoga Una herramienta para la vida


La Enfermería Natural e Integral: 

Aprovecha personal y profesionalmente la energía y recursos de la Naturaleza. 
Tiene en cuenta a la persona de forma integral: cuerpo, mente y espíritu. 
Utiliza la higiene, la sexualidad, la alimentación, el ayuno, la actividad, el sueño, el descanso.  
Promueve la vitalidad, la autogestión de la salud, la armonía interior y con el entorno social y natural. 
Apoya y difunde todo conocimiento, terapia o técnica, orientados a los mencionados fines y que contribuyan al avance de la enfermería: Naturopatía, Acupuntura, Homeopatía, medicinas ancestrales (china, ayurvédica, chamánica, tradicional, etc.), Flores de Bach, psicoterapias naturales (Gestalt, Psicología Positiva, Constelaciones familiares, Psicología Cognitiva, Mind Fulness, etc.), terapias energéticas (Toque Terapéutico, Reiki, EFT, magnetismo, etc.), Movimiento y Terapia Psicocorporal y Transpersonal para el Desarrollo Armónico (Sistema Río Abierto), alimentación natural, fitoterapia, masaje, relajación, meditación, risoterapia, estiramientos, sexualidad espiritual, respiración consciente, ejercicio, musicoterapia, etc.

El pasado 27 de enero desde la Asocaicion Anahata se impartio un charla sobre el Yoga y su relacion con la salud y la seccion
 os dejo el video




lunes, 9 de septiembre de 2013

Charla en Algorta Getxo AktibaTU

la Asociacion Anahata colabora con el Ayuntamiento de Getxo en el programa Getxo AktibaTU,

Un nuevo programa de actividades deportivas, culturales y de ocio saludable para dinamizar las calles comerciales de la localidad

Los objetivos que se ha marcado el Ayuntamiento con esta iniciativa, pionera en el municipio, son “disfrutar del espacio urbano y hacer uso del comercio local, incentivar la práctica de actividad física fuera de las instalaciones deportivas habituales, sensibilizar sobre la importancia de adquirir hábitos saludables y dar a conocer el talento de artistas jóvenes”

Dentro de este programa ofrecemos el dia 30 de septiembre a las 20 horas una charla con el titulo Yoga: una herramienta para andar por la vida, en el comercio Kantxa Kirol Moda, de Algorta, donde reflexioanremos sobre como andamos por la vida y como podemos ayudarnos a caminar de forma mas saludable, tanto fisica, mental como emocionalmente.

La asistencia es libre hasta completar aforo

Ayudanos a difundirlo,  pincha aqui para descargar el cartel

Te esperamos!