Ciclo de Biodanza y Salud Emocinal

Este sábado comenzaremos en la Asociación Anahata (ALGORTA) un ciclo de 4 talleres de Biodanza y Salud Emocional. Nos serviremos de esta herramienta que a través de la música, del grupo y de la vivencia nos ayudará a identificar y a regular nuestras emociones de manera saludable, a mejorar nuestra comunicación interpersonal y a solucionar conflictos de manera eficaz.
¿Qué mejor manera de dar la bienvenida a la primavera? A salir de la cueva y a danzar!!